Module Safety Days : Hygiène de vie

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Objectifs

Coups de pompe, somnolence, etc. Nous n’y pensons pas toujours, mais l’alimentation joue un rôle, à son niveau, dans la prévention des accidents au travail. Et ce ne sont pas des salades ! Sensibiliser les salariés à l’alimentation équilibrée. Quel lien entre alimentation et vigilance ? Comment rester en forme après le repas ? 7 conseils pour une alimentation équilibrée.

Contenu de l’activité

<span style="text-decoration: underline">La dynamique classique</span>
L’animateur propose aux participants de réaliser une journée de repas équilibrés. Ils choisissent et se mettent d’accord, ensemble, sur la composition de chaque repas à l’aide des cartes “Aliments”.

<span style="text-decoration: underline">La dynamique des personnages</span>
L’animateur choisit une carte “Personnage” en fonction de la particularité qu’il souhaite aborder, du métier et des horaires de travail : végétarisme, perte d’appétit, trouble bucco dentaire, perte de goût, petit budget, constipation, travail physique ou intellectuel, horaires jour, nuit. Cette dynamique permet de mettre en avant les compétences du groupe pour trouver des solutions concrètes et imaginer des repas adaptés.

<span style="text-decoration: underline">La dynamique quizz </span>
Quizz groupe sur les thèmes “Informations” et “Catégories d’aliments”

<span style="text-decoration: underline">La dynamique cuisine</span>
20 boissons différente et 20 sachets de sucre. Sensibilisation sur les quantités de sucre

Quelque soit votre besoin ou vos contraintes, nous nous adaptons pour répondre à vos attentes.